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活動報告 2017年7月


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 活動報告 2017年7月


東海・ひたちなか健歩の会 ウオーキング教室


 7月2日(日)
 当日は雨模様でしたが、皆さんの普段のお行いがいいのか?天気は晴れました。
久しぶりに当会ではウォーキング教室を開催しました。参加者は51名でしたが、
ウオーキングは認知症予防の効果がありますとのお話に、皆さん真剣に学んで
おりました。





靴の選びかた・履き方・ひもの結び方など学ぶ




歩幅と歩速を学ぶ
 
                                  (東海・ひたちなか健歩の会 幡谷 勝彦)
 




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